网站地图

内蒙古水处理设备公司 中国流体过滤分离专家
流体行业领先者

全国解决方案定制热线
当前位置:首页 > 资讯中心 > 饮水健康

☆饮水健康☆大暑天气不易多喝清凉饮料


来源:  作者:  日期:2009-07-18 13:29:59

专家:大暑天气不易多喝清凉饮料

  美国乔治亚州的神经科学家把大鼠分为两组,一组饲喂高果糖饲料,另一组饲喂含同样能量的玉米淀粉饲料。然后,科学家们对大鼠进行训练,把它们放进水池,让它们在各种提示下,学会找到水池中的一个水下平台。两组大鼠都很快学会找到那个平台,然后停在那里休息。这说明,它们具有很好的学习能力。

  过两天之后,研究者把水下平台撤掉,但各种提示不变,看看大鼠们现在是否还记得那个地方。结果发现,喂玉米淀粉那一组的老鼠还记得平台的位置,它们总是向那里游去。而喂果糖那一组老鼠好像根本不记得那里有个平台的事情。

  研究者分析说,这可能是因为高果糖大鼠存在胰岛素抵抗的缘故。此前已经有研究发现,在胰岛素抵抗的仓鼠当中,大脑的海马区域功能受到了损害,而这个海马区域正好是负责学习和记忆的部位。那么,如果经常摄入会降低胰岛素敏感度的食物,比如高果糖食物,就有可能会损害动物的学习记忆功能。


  再过几天就要进入大暑了,天气日益酷热起来,各种饮料也就更加畅销了。说到喝甜饮料过多的坏处,一般都是担心能量过多,促进肥胖;或者是担心糖分会消耗人体当中的B族维生素,引起体内维生素不足,从而降低体能,令人疲倦。

  不过,人们有没有想过,甜美的清凉饮料还可能会使人变笨呢?这个说法还真不是杞人忧天,因为已经有动物实验提示,清凉饮料当中的果糖有这种作用。

  在食品当中,果糖的主要来源就是清凉饮料,因为它们往往用高果葡萄糖浆来调味。由于果糖在低温下甜度会增加,它会给人以清凉愉悦的美感。在水果当中,富含果糖的品种是西瓜和葡萄,其中果糖和葡萄糖大概是1:1的比例。人们日常食用的蔗糖,在消化之后也会变成1:1的果糖和葡萄糖。大量摄入这种比例的糖会给大脑的学习功能带来什么影响呢?研究者表示,还要继续研究下去。

  很多人以为,果糖不会明显升高血糖,是一种优点,甚至推荐糖尿病人吃富含果糖的食物。这是一种已经过时的观念。近年来的研究证明,果糖的麻烦很多。它不受胰岛素水平的影响,绕开了食欲控制的机制,不能带来明显的饱感,很容易让人吃得过量。尽管不升高血糖,却会进入肝脏直接合成脂肪。如果摄入过多果糖的话,可能会引起胰岛素敏感性下降,并促进脂肪肝的发生。所以,那些冰过之后喝起来很爽的清凉饮料,千万不要一瓶又一瓶地放心享用。因为,或许就在你的畅饮之中,大脑的记忆力正在悄悄地下降。(中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士---范志红专家)

大河人家净水设备连锁:www.dairej.com

沈阳莱特莱德水处理设备大连分公司:www.dalianshui.cn

锦州世韩纯水机、沈阳世韩纯水机、鞍山世韩纯水机、大连世韩纯水机、葫芦岛世韩纯水机、朝阳世韩纯水机、盘锦世韩纯水机、长春世韩纯水机、哈尔滨世韩纯水机、四平世韩纯水机、北京世韩纯水机、上海世韩纯水机、丹东世韩纯水机、吉林世韩纯水机、天津世韩纯水机、牡丹江世韩纯水机、通辽世韩纯水机 锦州直饮水设备 沈阳直饮水设备 鞍山直饮水设备 大连直饮水设备 葫芦岛直饮水设备 朝阳直饮水设备 盘锦直饮水设备 长春直饮水设备 哈尔滨直饮水设备 四平直饮水设备 北京直饮水设备 上海直饮水设备 丹东直饮水设备 吉林直饮水设备 天津直饮水设备 牡丹江直饮水设备 通辽直饮水设备 铁岭直饮水设备 辽阳直饮水设备 营口直饮水设备 辽源直饮水设备 抚顺直饮水设备 阜新直饮水设备

上一篇:☆饮水健康☆是否能长期饮用硬水?
下一篇:☆饮水健康☆办公室桶装水5个危害身体的因素

相关资讯